APT - Aeróbic

Programa de entrenamiento cardiovascular, con un cuidado sistema pedagógico multinivel (adaptado a todos los niveles). Produce además de las mejoras físicas, beneficios como control de la lateralidad, y capacidad de coordinación de una manera divertida. Es un formato de clase ideal para mantener de manera fiel al público femenino principalmente.

Disfruta de este formato de clases donde cuidamos especialmente los métodos de enseñanza, las progresiones y enlaces entre movimientos permitiendo siempre que sea el monitor el que decide si sigue progresando o mantiene el mismo trabajo.

En cada reciclaje obtendrás la Planilla con todo el desarrollo de la Coreografía desde principio a fin. Estas contienen todas las progresiones detallando también los objetivos de cada parte de la sesión y detallando los métodos utilizados en cada explicación. Durante toda la planilla encontraras información adicional para recordar los puntos a tener en cuenta en cada momento. Dispondrás como adjunto una leyenda con todas palabras y abreviaturas utilizadas para facilitar la comprensión.

Estos formatos de clases en los reciclajes son actuales, eficaces y siempre pensando en la seguridad del alumno.

“Solamente un técnico sabe el tiempo que se debe dedicar para conseguir una clase segura eficaz y divertida, pensando en ti diseñamos estos programas. Trabajemos en equipo”